Physical Fitness Test (PFT) in Police and Military in Brazil: A Systematic Review

Abstract Background Physical Fitness Tests (PFTs) are part of military routines and are usually administered to applicants for the Brazilian corps member, including the civil police. Objective To identify in the literature, scientific articles aimed at assessing physical fitness of police and military personnel in Brazil, using PFTs. Methods This was a systematic review, using the PRISMA systematization, using the following search keywords "police", "military", "physical fitness test" and " PFT", in English and Portuguese. The databases used were ScienceDirect, PubMed, BVS (Lilacs) and Scielo. Only original works performed with police and military personnel in Brazil were selected, through the application of inclusion and exclusion criteria. Results After the screening process, 11 articles were selected from a total of 1,487. Conclusions The data collected from the selected articles suggest that older age is related to a decrease in physical fitness, and better performance in the tests is related to a lower risk of comorbidities. Although high-intensity training improves physical fitness and anthropometric data, it is associated with injury rates; physically active lifestyle is associated with better flexibility.

Avaliação pedométrica em pacientes no pós operatório de cirurgia de revascularização do miocárdio, após mobilização precoce / Pedometer evaluation in patients in post-operative surgery coronary artery bypass grafting after eaely mobilization in bed intensive care unit

Objetivo: Avaliar a influência da mobilização precoce na Unidade de Terapia Intensiva (UTI), como forma deexercício físico funcional, sobre a deambulação de pacientes em pós-operatório de cirurgia de revascularização domiocárdio. Método: trabalho experimental com 12 (doze) pacientes, desenvolvido em duas etapas: a primeira etapa,na UTI, onde se desenvolveu um Protocolo de Mobilização com Cicloergômetro; e a segunda etapa, na enfermariacirúrgica, onde foi monitorada a deambulação por quantificação de passos e distância percorrida, durante três diasconsecutivos. Resultados: foi observado que a distância deambulada teve um aumento de acordo com a evoluçãodiária do paciente. Comparando-se a média da distância percorrida entre os períodos da manhã e da tarde, duranteos três dias, ficou evidente que não houve uma diferença estatística significativa, quanto qual o turno em que foipercorrida uma distância maior. Conclusão: o uso da mobilização precoce no leito da UTI altera, significativamente,a deambulação espontânea do paciente no pós-operatório, podendo ser considerada, dessa forma, uma influênciapositiva na recuperação funcional.

Objective: to evaluate the influence of early mobilization in the Intensive Care Unit (ICU) as a form of functionalexercise on the ambulation of patients in postoperative coronary artery bypass grafting. Method: an experimentalstudy with twelve (12) patients developed in two stages: the first stage in the ICU, which has developed a Protocolfor Cycle Ergometer with Mobilization; and the second step in the surgical ward, where ambulation was monitoredby quantification of steps and distance traveled for three consecutive days. Results: it was observed that the distancewalked was increased according to the progression of the patient daily. Comparing the average distance traveledbetween the morning and afternoon during the three days, was become evident that there was a statistically significantdifference, as the turn which traveled a greater distance. Conclusion: the use of early mobilization in the ICU bed,significantly alters the spontaneous ambulation of the patient postoperatively and can be considered, therefore, apositive influence on functional recovery.

Efeito do treinamento resistido com diferentes intensidades na pressão arterial em hipertensos / Effect of Resistance Training with Different intensities on blood pressure in hypertensive patients

Fundamentos: O efeito do treinamento resistido (TR) no comportamento da pressão arterial (PA), da frequência cardíaca (FC) e do duplo-produto (DP) está fortemente relacionado às características do exercício e apresenta-se inconsistente ao público hipertenso.Objetivos: Comparar a resposta cardiovascular aguda e tardia em sessões de 50% e 75% de uma repetição máxima estimada em hipertensos grau 1. Métodos: Analisou-se no período de 24 horas a pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) em 14 homens hipertensos leves, treinados (GT) e não treinados (GNT), submetidos a protocolos de 75% e 50% de uma repetição máxima estimada. Concomitantemente, verificou-se o nível de estresse cardiovascular em oito exercícios nas duas intensidades citadas. Resultados: No GT a variável PAS apresentou diferença entre o protocolo de menor intensidade em relação aos demais, 50% com controle (p=0,028) e 50% com 75% (p=0,022); a PAD diferenciou-se apenas nos protocolos de 50% com controle (p=0,024). No GNT a diferença ocorreu em todos os protocolos, tanto na PAS [50% e controle (p=<0,0001); 75% e controle (p=0,039); e 50% e 75% (p=0,001)] quanto na PAD [50% e controle (p=0,002); 75% e controle (p=0,002); e 50% e 75%(p=0,002)]. No estresse cardiovascular, os exercícios seated row e leg press no GT e os exercícios high row, leg curl e abdominal crunch no GNT mostraram diferenças em ambos os protocolos. Conclusão: Percebe-se segurança no TR em hipertensos leves. Ficou evidente que o protocolo de menor intensidade foi mais eficiente na promoção da hipotensão pós-exercício.

Background: The effect of resistance training (RT) on the behavior of blood pressure (BP), heart rate (HR) and double product (DP) is strongly related to the characteristics of exercise and is inconsistent with hypertensive individuals. Objectives: To compare the acute and late cardiovascular response in sessions of 50% and 75% of maximum estimated repetition in grade-1 hypertensive individuals. Methods: For 24 hours, the study analyzed systolic blood pressure (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) in 14 mild hypertensive men, trained (TG) and untrained (UG), under protocols of 75% and 50% on maximum estimated repetition. The level of cardiovascular stress in eight exercises for the two intensities mentioned was concomitantly observed. Results: In the TG, the variable SBP showed differences between the protocol of lower intensity compared to the other, 50% with control (p=0.028) and 50% to 75% (p=0.022), and DBP differed only in the protocols of 50% with control (p=0.024). In the UG, the difference occurred in all protocols, as well in SBP [50% and control (p=<0.0001); 75% and control (p=0.039); and 50% and 75% (p=0.001)] as in DBP [50% and control (p=0.002); 75% and control (p=0.002); and 50% and 75% (p=0.002)]. On cardiovascular stress, the exercises seated row, leg press in the TG and high row, leg curl and abdominal crunch in the UG differed in both protocols. Conclusion: The results indicate safety in RT in mild hypertension men. It became evident that the lower intensity protocol showed higher efficiency in promoting post-exercise hypotension.

Análise das variáveis hemodinâmicas em idosos revascularizados após mobilização precoce no leito / Analysis of Hemodynamic Variables among Elderly Revascularized Patients after Early In-Bed Mobilization

Fundamentos: Durante o pós-operatório da cirurgia de revascularização do miocárdio (CRM), o repouso prolongado no leito aumenta a possibilidade de ocorrer complicações sistêmicas decorrentes do imobilismo. Objetivo: Verificar o comportamento das variáveis hemodinâmicas e no pico de fluxo expiratório (peack flow) em pacientes idosos, em pós-operatório de CRM submetidos a três tipos diferentes de intervenção fisioterapêutica. Métodos: Estudados 30 idosos estratificados em três grupos: Grupo A - mobilização com cicloergômetro; Grupo B - mobilização sem uso do cicloergômetro, mas com fisioterapia e Grupo C - sem qualquer mobilização, mas com ventilação não invasiva (VNI), sendo analisados o comportamento da frequência cardíaca (FC), frequência respiratória (FR), pressão arterial (PA), saturação periférica de oxigênio (SpO2) e pico de fluxo expiratório (peack flow). Para a variação dos resultados intragrupos, nas fases pré e pós-teste utilizou-se o teste de Wilcoxon; para a comparação intergrupos nas fases pré e pós-teste utilizou-se o teste de Kruskal-Wallis. Considerou-se significância estatística p<0,05.Resultados: Observou-se aumento significativo para os valores peack flow em todos os grupos (pré e pós-teste); redução significativa da PAS no grupo A, aumento da FC e da FR no grupo B (pré e pós-teste). Na análise intergrupos, observou-se redução da PAD no grupo C, com significado estatístico.

Background: During the post-operative phase after coronary artery bypass (CAB) surgery, prolonged bed rest increases the possibility of systemic complications resulting from immobilization. Objective: To ascertain the behavior of peak expiratory flow and hemodynamic variables among elderly patients during the CAB postoperative period undergoing three types of physiotherapy interventions. Methods: Thirty elderly patients were studied, divided into three groups: Group A - mobilization with an ergometric bicycle; Group B - mobilization without an ergometric bicycle but with physiotherapy; and Group C - no mobilization but with non-invasive ventilation, analyzing the heart rate (HR), respiration rate (RR), blood pressure (BP), peripheral oxygen saturation (SpO2)and expiratory peak flow. The Wilcoxon test was used for variations in the intra-group results for the pre- and post-test phases, using the Kruskal-Wallis test for the inter-group comparison of the pre and post-test phases, with a statistical significance of p<0.05.Results: A significant increase was observed in the peak flow values for the three groups (pre- and post-test);with a significant reduction in the systolic blood pressure for group A and higher heart rates and respiration rates in group B. The inter-group analysis presented a statistically significant reduction in the diastolic blood pressure for group C.